ОНЛАЙН-ПОДГОТОВКА
Онлайн-курс
подготовки к родам
Полный видеокурс для подготовки к беременности, родам и первым дням материнства. Занимайтесь в удобном темпе из дома.
Подготовка к новому этапу
Наш онлайн-курс подготовки к родам предоставляет всю необходимую информацию и поддержку для будущих мам. Вы сможете учиться в собственном темпе и в любой момент, когда это удобно для вас.
Курс охватывает все аспекты: от подготовки к беременности и информации о течении родов до восстановления после родов и ухода за новорождённым. Курс состоит из 8 видео-уроков. В каждом уроке есть лекционная и практическая часть.
К курсу прилагаются материалы в электронном виде.
После прохождения курса вы можете записаться на консультацию к нашей доуле со скидкой 20%.
Что входит в курс
Программа обучения
Урок 1
Успеть до родов
Что такое естественные роды, что необходимо для идеальной подготовки, образ жизни беременной женщины и расслабление как важнейший навык в родах.
- Что такое естественные роды
- Образ жизни беременной женщины
- Расслабление как важнейший навык
- Практика: расслабление с помощью естественного дыхания
Урок 2
Как общаться с малышом до рождения
Что такое дородовое общение и воспитание, почему это критически важно, способы общения до рождения и как настроиться на общение с малышом.
- Что такое дородовое общение и воспитание
- Способы общения до рождения
- Как настроиться на общение с малышом
- Практика: дородовое общение с малышом
Урок 3
Предвестники и начало родов
Изменения в последние недели перед родами, что взять с собой в роддом, как начинаются роды и как вести себя на этапе начальных схваток.
- Изменения в последние недели перед родами
- Что взять в роддом и когда собрать сумку
- Как начинаются роды и когда ехать в роддом
- Практика: дыхание животиком
Урок 4
Этап активных схваток. Естественное обезболивание
Особенности этапа активных схваток, поведение и дыхание для обезболивания, родовые позы и методы естественного обезболивания.
- Особенности этапа активных схваток
- Родовые позы и методы естественного обезболивания
- Практика: дыхание на этапе активных схваток
Урок 5
Потужной период. Рождение малыша. Рождение плаценты
Особенности потужного периода и поведение на этом этапе, мягкое рождение малыша, плацента и важные психологические моменты.
- Особенности потужного периода
- Мягкое рождение малыша и плацента
- Практика: дыхание на потугах и при рождении малыша
Урок 6
Восстановление мамы после родов
Условия скорейшего восстановления мамы и малыша, особенности раннего послеродового периода и как наладить жизнь с малышом дома.
- Особенности раннего послеродового периода
- Что происходит с организмом в роддоме
- Когда и как возвращаться к сексуальной жизни
- Практика: упражнения для восстановления
Урок 7
Первые дни. Особенности новорожденного. ГВ
Что учитывать в первые минуты, часы и дни жизни малыша, что важно для налаживания грудного вскармливания и как справляться с трудностями.
- Первые минуты, часы и дни жизни малыша
- Как правильно прикладывать малыша к груди
- Трудности с грудным вскармливанием
- Практика: дыхание для гармонизации ГВ
Урок 8
Уход за новорожденным. Купание. Массаж
Режим дня, сон, гигиена, кормление, прогулка, массаж и гимнастика, купание и ношение на руках.
- Режим дня, сон и гигиена
- Кормление, прогулка и ношение на руках
- Массаж и гимнастика, купание
- Практика: материнский массаж
Главное преимущество
Учитесь в удобном темпе из дома, с доступом к материалам в любой момент.
Учитесь в удобном темпе из дома, с доступом к материалам в любой момент.
Наш онлайн-курс позволяет вам заниматься, когда это удобно именно вам. Все материалы остаются в вашем доступе, и вы сможете пересматривать их столько раз, сколько необходимо.
После прохождения курса вы можете записаться на консультацию к нашей доуле со скидкой 20%.
Начните учиться
к родам
прямо сейчас
Присоединитесь к нашему онлайн-курсу и получите все знания, необходимые для подготовки к беременности, родам и первым дням материнства. Учитесь в удобном темпе и в любой момент.
Записаться →Подберем подходящую программу, ответим на вопросы и найдем лучшее время для записи.
в соответствии с политикой конфиденциальности